Défi # 1 du 11 au 24 Janvier
. Suivi:
Première semaine ne pas manger plus de 200Cal
Lundi 11 Janvier
Matin: 1 tisane (0Cal)
2 bouché de gâteau (100Cal)
Midi: Eau
Soir: 2tisane
* Brulé 120 Calories a la machine
Total : 0Calories
- - - - - - - - - - - - - - -
Mardi 12
Pesé du matin: 50.6kg
Matin:3 bout de pomme sur 32
Midi:Rien
Vers 5h:Reste de la pomme
Soir:2Tisane
Total: 52Calories
- - - - - - - - - - - - - - -
Mercredi 13
Pesé du matin: 50.1Kg
Matin:une clémentine(40Cal)
Quelque bout de pomme
Midi:Rien
Soir:Kelque cochoneries (Tout vomi) =(
2Tisanes
Total:55Calories {Jai comeme honte davoir craké}
>> Enrhumé, sans energie, insomnie chaque jour
mais happy =)
- - - - - - - - - - - - - - -
Jeudi 14
Pesé du matin: 49.7Kg
Yeeeyyy enfin en dessou de 50 =)
Matin:Clémentine(40Cal)
Bouchés de lasagne(80Cal)
Midi:Quelque friandises(30Cal)
Soir:2Tisanes
*Machine sport dépensé 120Calories
Total: 70Calories
>>Malade alors jai du manger + pour guérir Le plus
tôt possible, je ne me suis pas endormie avant 3h
du matin jespere ke je reussirai a dormir aujourd'hui
Sinon je suis contente detre enfin en dessou des 50Kg
Et je sourit meme si je nai plus aucune energie..
- - - - - - - - - - - - - - -
Vendredi 15
Pesé du matin: 49.4Kg
Matin:1Tisane
Midi:Rien
Soir:Crise...Pas tous purgé..
Total: ???
- - - - - - - - - - - - - - -
Samedi 16
Pesé du matin: 48.9Kg
Matin:Rien
Midi:1Tisane
1Pomme(52Cal)
Un bout de pain(30Cal)
Soir:Grignotage..
Souper avec dessert..(catastrophe)
Total:???
>> Contente javais peur de grossir !! et sa fai plutot
longtemps ke je nai pa pesé en dessou de 49 =O
Hyper enrhumé..
Bon jai fai 2heure de ménage, jespere ke je vai pa
grossir malgré tout ske jai grignoté se soir..
Ma mère est revenu de voyage kel merdee alors un souper
avec dessert et tous jai essayer de me retenir mai javai tant
envi de sucre de toute ses chose et voila jai manger..
Je me suis retenu pour pa me goinfrer mai JE REGRETTE TANT
Pas de purge.. tou est dan mon VENTREEE PK PK PK G FAI SA !
Telm peur pour mon poid de demain..
Jespere ke jvai reussir a dormir malgré toute cette nouriture !
- - - - - - - - - - - - - - -
Dimanche 17
Pesé du matin: 49.5Kg
Matin:une tisane
une pomme(52Cal)
Midi:4 dattes (80Cal)
Noix enrobé de caramelle et beurre (125Cal)
Gouter: une soupe au choux (90Cal jpense)
Soir:RIEN
* Sport: 205 Calories dépensé a la machine
Total: 142Calories
>>Haaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa Jai repri =( merde et comme si
sa sufisai pa jai comeme boufer ces foutues gourmandise !!!!
MERDEEEE A koi je pense ?! Jespere etre a 48.9 demainnn =(
Jsais pa pk en diré ke paske ma mère est la jai envi de manger !!
PS: jsuis pa sur de la soupe au choux si kelkun sait combien cest de calorie
faite moi signe =) mercii
- - - - - - - - - - - - - - -
Bon cette semaine faut ke jarive a 46.5 Kg !!!
- 50 abdos par jour & pas + de 500 Caories {défi ana help me}
Lundi 18 Janvier
Pesé du matin: souhaité 49.3Kg que jai: 49.6Kg
Matin:un thé
Midi:Rien
Gouter: une pomme(52Cal)
Soir:Une tisane
une soupe aux choux(100Cal)
*50 Abdos, machine 80 calories a brulées
Réussi: Oui Non
>> Matin: comprend rien jai pourtant pas dépassé les 200 calories hier
et jai pri du poid...kel merde,, HAA -_- jespere ne pa me decourager pour le
reste de la journé, une chose est sur je narriverai pas a mon objectif de cette
semaine si je continue comme sa =(..
Bon c plutot une bonne journé, mon amie ma vue manger mes pomme
coupé en petit bout et elle comence a sinkieter (kel merde jespere kelle va
oublier) breff, jai respecter ma journé et jsuis contente meme si je suis fatigué
et jvoulai pa faire de sport..
Jespere ke demain mon poids va bien descendre !!
* * *
Mardi 19
Pesé du matin: souhaité: 49Kg réel: ??
Matin:Deux thé
Midi:Rien
Gouter: Carottes (pour 50Cal)
1 Tomate (20 Cal)
*50 abdos, ménage
Soir:une Tisane
soupe aux choux(100Cal)
Réussi: Oui Non
>> Bon ce matin je me sentais énorme et vrem mal dans mon corp,
comme mtn aussi.. mai bon.. alors jai pa tro osé me peser
Jcompren pa jai pa limpression de maigrir mai de grossir sa ménerve TELM !!
Cest horrible jai peur de me pesé jai peur de me réveillé plus grosse..
Jai hate de maigrir je suis impasciente davoir se corp dont jai toujours révé..
La journé était merdik, déprimente javai telm hate au soir pour venir icii..
Le bon coté cest ke je nai pa dépassé les 500 calories.. mai jai limpression
ke jai enormémant manger paske je me sens pleine et c horrible sa me
dégoute !! - La tomate étai pa dans le programe, mai jmen fou cest rien
sa ne va pa me faire grossir.. alors jai reussi ma journé > le bon coté..
* * *
Mercredi 20
Pesé du matin: 48.5Kg Réel: 48.4Kg
Matin:1 thé
Midi:Clémentine (40Cal)
Gouter: une pomme(52 Calories)
* 50 abdos
Soir:une tisane
soupe aux choux(100Calories)
>> Matin: Yeayy !! contente jai dépassé se ke je souhaité dans le poids.
Kan jme suis pesé se matin et jai vu 48.4Kg jétai pas super contente
mai en meme temp si paske javai peur detre encor dan les 49.
Kan jai réalisé ke je dépassé le poid ke je souhaité sa ma rendu happy,
Et sa mencourage !!
Sa menerve jme sens enorme, grosse c degoutant.. je suis impasciente
datteindre mes 41- voir p-e 38 =)
Bon, journé déprimente..tout lmonde a vue ke jétai pa hyper souriante alors
ke dabitude de sourir et rigole tjrs..breff jen ai marre des cours des prof..
Bon jsuis hyper fatigué, et pa envi de travailler, samedi jdois ratraper tout le
retard ke jai pri en math.. -.-
Jai pa tro faim mai jmange comeme paske je nveu pa reprendre du poid apres..
Nuit:: fausse crise =P jai juste manger un autre bol de soupe
aux choux,paske Le souper de mon frere avai était
TELM apetissant donc sa ma doner faim..
Mais au moin jai pa vrem craqué.
* * *
Jeudi 21
Pesé du matin:48Kg réel: ??
Matin:Un thé
Soupe aux choux (100Cal)
Midi:Rien
Gouter: Une banane (90 calories)
* 60 abdos
Soir:Un grand ver de lait ( 150Calories)
1 Tisane.
>> Bon ce matin jai pas oser me pesé, je suis effrayé de grossir, alors puiske
Jai tro mangé hier soir jpréfere ne pas savoir si jai pris du poids.
Journé plutot bien, pas trop déprimé, belle journé dans lensemble.
Je nai pas faim mai je mange comeme pour ne pas regrossir apres, mai le
probleme c ke kan jcomence a manger bah la jcomence a avoir faim, C CHIANT !
Breff jespere ne pas manger comme hier, deja ke jai mangé une banane et but du
lait(plutot calorik mai comme je suis le regime de la soupe aux choux alors
jen ai comeme pri unpeu).
Jespere maigrir, jai vrem peur de me peser..
* * *
Vendredi 22
Pesé du matin: 47.5Kg Réel: 47.9Kg
Matin:Une soupe aux choux(100 Calories)
1 thé
Midi:Rien
Gouter: 3Tomates(60 Calories)
* 50 abdos
Soir: 2 Tisanes.
>> Matin: Merdeee =( je suis 400g de plus ke mon abjectif..
Jcompren pa pk jai pas vite perdu, jai pas mangé énormémant -_- ..
Ahhhhhh sa menerve TELM jveu faire 46.5 dimanche mai la a cette
vitesse je riske pa dy ariver.!!
Sinon cest bien, je nai jamais eu ce poids depuis bien longtemp =P
Jai pas craké, du moins pas encor, je vois toutes cette nouriture, ces chocolats, ces
biscuit au beurre, breff je me retien et c tres dur!!
On ma fai chier paske jmange pas, donc jai di ke je fesais un cour regime dune semaine
a cause du poids ke jai pris durant noel... et la elles ont ris de moi.. breff tres drole des fois
jai envi de battre mes amies -_- elles menervent TELM.. Jregrette telm davoir di sa, je sais
ke la smaine prochaine elle vont mobliger a manger et si je ne mange pas jaurai lair dune
Manteusee !! Mais bon c pa nouveau ke jmange pa le midi, jcompren pas pk c maintenant
Kelles réagissent !!! :@ c chiant . MA mere est chiante elle narete pas
BAH OUI JAI MAIGRIIII et apres.. fiche moi la PAIX !! elle na pas de volonté pour maigrir
Alors elle vient menvier -_-.. c chiant sa menervee pourtant jaime telm toutes
Ces personnes .
Finalement: ENORME CRiSE, Vomie premiere fois, et apres bah jai tout ingurgité
Et rien vomi =) ... Jme pose des kestion sur moi, mai une chose est
Sure.. je suis BOULIMIQUE..
* * *
Samedi 23
Pesé du matin: 47.1Kg Réel: 48.2Kg
Matin:Cacawette Sucré -.-(260 Cal)
Midi: BOCOUP TROP
Gouter: TROP
* 50 abdos,
Soir: TROP
>> je nause pas me pesé, toute facon jai raté mon défi dariver a 46.5 =(
Jme suis pesé finalement et jsuis plutot contente davoir pris selement
300 g.. mai bon, ma mere ma fai manger HYPER de truk 2day, elle trouve
Ke jai tro maigri et comence a se douter..alors jai préféré manger tout, jme suis
Fai vomir a chak foi mai kan on été dehors jme voyai pas me purgé dans des
toilette public alors jai tout avalé TOUTE CES CALORIES...
Jespere ne pa monter a 49 demain !
Journé HORRIBLE..
* * *
Dimanche 24
Pesé : 48.3Kg
Journé CRISE + CRISE + CRISE..
VENTRE DE FEMME ENCEINTE !!.. -_-
Narive plu a vomir..
Fiin
Poid début: 51.3Kg
Pesé finale: 48.3Kg
Défi : NON Réussi.. =(
* Javai reussi a etre dans les 47, or jai tout gaché a la fin..